起初，家长以为孩子只是普通感冒，但医生在查房时发现一个细节，这才揭开了病情的真相。

近日，杭州一名26岁白领小雨（化名）的经历引发关注。身高160厘米的她原本体重130斤，为了以最佳状态担任闺蜜伴娘，她在两个月内通过极端节食和过量运动暴瘦30斤。

蛋白质饮食被放到了“C位”，对“添加糖”严格限制……近日，美国公布了《2025-2030年美国膳食指南》（以下简称“美版新指南”），因其中“倒置膳食金字塔、强调足量蛋白质、弱化碳水”的调整，迅速引发热议，甚至被部分媒体称为“颠覆传统”。

从需要定期维护的“工具”到相伴一生的“挚友”，这项有温度的创新，让科技真正融入到生命的节律之中。

一到冬天，不少人手脚就像“冰块”一样，尤其是晚上钻进被窝——双脚冰凉。告诉你个小妙招：穿袜子睡觉不仅能暖脚，更能帮你睡得更好！

随着冬季雨雪天气的到来，意外骨折的发生率也随之升高。哪些人群需要重点警惕骨折的发生？如何科学预防骨折？发生骨折后该如何正确处理？听听专家怎么说。

你身边是否有人年纪轻轻，就被诊断为糖尿病？曾经被视为“老年病”的糖尿病，正悄然侵袭年轻一代。

农历腊月初八是“腊八节”，一碗热气腾腾的腊八粥，不仅凝聚着五谷丰登的朴素愿景，更蕴藏着历史悠久的食疗智慧与养生之道。

冬季，泡温泉是不少人青睐的休闲方式。专家提醒，长时间待在温泉、桑拿等高温高湿、通风不良的密闭环境中，可能导致中暑，最好注意把控水温、时间和洗浴方式，在驱寒暖身、舒缓压力的同时，规避健康隐患。

眼见不一定为实，有些食物看起来干巴巴，但实则脂肪含量惊人，不要被食物的外表欺骗，要学会看食品标签，关注配料表、营养成分表，了解食物的真实面貌。

来自世界卫生组织等机构的资料显示，尼帕病毒有“隐形杀手”之称，其潜伏期长，能感染多种动物和人类且高度致命，已被公认为不可忽视的全球公共卫生挑战。

一到冬天，“手脚冰凉”就成了许多人的困扰：“睡前捂半天都热不起来”“是不是女性更容易手脚冰凉？”“为什么我老公冬天手脚总是暖的，而我老是冷得不行？”……这些疑问在网络上引起了不少共鸣。