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一种加速衰老的“咖啡”,你可能经常喝,专家提醒
早上来杯咖啡,是很多人的日常,不少人只看口味,却忽略不同咖啡对身体带来的差异。
来源:生命时报
2026-09-15
别再“玩命”健身了!门球这项运动,其实也能强身体、防痴呆
如今,大家越来越重视自己的身体健康,也衍生出一些奇奇怪怪的“健身”方法,比如吊脖、倒立、悬挂……不过,这些运动稍不注意,就会对身体造成巨大伤害。
来源:人民日报
2026-09-16
国家卫健委主任:提倡大家多喝白开水、淡茶水
9月14日,国务院新闻办公室举行“开局起步‘十五五’”系列主题新闻发布会,介绍推动健康中国建设取得决定性进展有关情况。
来源:央视新闻
2026-09-15
原地就能练肌肉!苏炳添教你三招→
苏炳添提醒大家,日常体育锻炼,不是动作越难越好,适合自己、动作标准、能够坚持,才是前提。
来源:人民网
2026-09-15
纳贡毕力格:关注患者精神心理状态,提升长期生存质量
9月12日,2026 首都国际肿瘤大会在服贸会期间举办。大会以打造肿瘤防治产学研医融合新生态为主题,聚焦肿瘤免疫与靶向治疗、创新药物研发、AI赋能、多学科合作(MDT)、患者全程管理及行业政策解读、健康传播等前沿方向。
来源:新华网
2026-09-14
12分钟跟练版!八段锦“国家级教材”来了
八段锦“国家级教材”来了,跟着视频一起学。
来源:人民日报健康客户端
2026-09-15
孩子视力下降前,往往先有这几个表现!千万别忽略
新学期开始,课堂学习、课后作业等近距离用眼时间增加,如果户外活动不足、连续用眼时间过长,孩子的视力健康也将面临新的考验。
来源:中国疾控中心
2026-09-14
感冒药别乱吃!医生:风寒风热辨证不同,吃错反而加重病情
鼻塞、流清涕好几天,总觉得怕冷、头晕头痛、浑身乏力……近日,沈阿姨被感冒症状折腾得不轻。
来源:潮新闻
2026-09-14
榴莲配酒,越喝越有?一女子这样搭配后被送进抢救室!医生提醒→
近日,江苏省南京市第二医院肝病科接诊了一名三十多岁的年轻女性,她在食用约两房榴莲后一个多小时,又饮下约四两40度白酒,次日便出现头晕、恶心、呕吐等症状,随后症状迅速加重,转氨酶飙升至正常值的近100倍,达到肝衰竭程度,被紧急转至该院救治。
来源:新华社
2026-09-14
直肠癌往往是拖出来的!身体有这4种变化需就医
58岁的周女士去年4月反复出现下腹坠胀,腹泻与便秘交替。起初她以为只是肠胃不好,并未重视,直到4个月后出现鲜红色血便,才在家人的劝说下接受肠镜检查,病理结果提示为直肠腺癌。
来源:人民日报微信公号
2026-09-14
头发变白后,还能再黑回来吗?医生的答案出乎意料
相信喜欢自己长白头发的人并不多,尤其是许多中年人,和一些过早白头的青年人,总会抱怨白头发对自己个人形象造成了影响,很受困扰,哪怕只有几根白头发,在头上也似乎显得格外醒目。
来源:科普中国微信公号
2026-09-14
入秋后,建议常吃这四种“根”!
入秋后,天气渐凉而干燥,不少人会感到口干舌燥、皮肤紧绷,甚至出现干咳少痰、大便干结的情况,这便是我们常说的“秋燥”。
来源:人民日报微信公号
2026-09-11
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