人民科普·健康中国行-环球人物网

按完脖子后，30岁男子被紧急送入抢救室！天热了，这些部位别乱捏

30岁的戴先生（化名）怎么也没想到，一次寻常“放松”，竟会把自己送进抢救室。

来源：潮新闻 2026-07-24

如何守好饮水安全“新防线”？专家解读家用净水器微生物安全与认知误区

饮用水安全关系千家万户，是保障公众健康的重要基础。随着我国供水基础设施不断完善，饮用水安全保障能力持续提升，公众关注的重点也从“有没有水喝”逐渐转向“如何喝得更安全、更健康”。

来源：新华网 2026-07-24

“千万不要侧躺玩手机”冲上热搜，医生：真的会损害眼睛！

最近，“千万不要侧躺玩手机”冲上热搜。

来源：人民日报 2026-07-24

大暑时节高温高湿，这份中暑防治指南请查收

作为夏季最后一个节气，大暑是一年中气温最高、湿度最大的时段，也是全年中暑最高发的时期。

来源：央视新闻客户端 2026-07-23

隔夜西瓜一口8400个细菌？真相是……

土豆、芋头、馒头等淀粉含量较多的食物，加工后相对容易滋生细菌。如果一顿吃不完，建议最好密封后冷冻，想食用时提前解冻。

来源：国家应急广播微信公号 2026-07-23

夏季出汗多的人注意，补水不是“多喝水”这么简单

很多人一出汗就想着“多喝水”，其实，身体流失的不只有水，还有钾、钙、钠、镁等矿物元素。想要真正补到位，关键是科学补水，不仅要喝够水，还要喝对水。

来源：央视新闻 2026-07-23

大暑到！推荐8款解暑佳品（超清爽）

作为新疆的传统消暑美味，酸奶刨冰里藏着最地道的新疆自然风味。

来源：央视新闻 2026-07-23

这种“抗炎水果”大量上市，趁夏天多吃

有少数人对桃子过敏，特别是桃子的皮容易引起皮肤过敏。这些人可以戴上手套，先把桃子皮去掉，再吃果肉，有助减少发生过敏的危险。

来源：新华社 2026-07-23

夏天，手上反复长透明小水疱，到底要怎么治啊？

夏季，不少地区出现高温高湿天气，一些人的手指侧面和手掌冒出了成簇的透明小水疱，瘙痒灼热，挠又不敢挠，干涸后皮肤一层层剥落。

来源：人民日报 2026-07-24

你以为的“瘦”是真的瘦吗？夏季减肥避开这些误区

随着夏季气温持续攀升，不少人认为夏天代谢快、出汗多，是瘦身黄金期，就开启了疯狂减重模式。但临床上发现，夏季盲目减肥容易引发低血糖、电解质紊乱、代谢下降等问题。

来源：央视新闻客户端 2026-07-23

暑湿交织的三伏天，养生要注意什么？中医有这些建议

据天气预报显示，这几日，杭州将迎来阴雨天气，空气湿度较大。

来源：潮新闻 2026-07-22

女子吃自制腌苋菜梗被送急诊，医生：高铁血红蛋白超标10多倍，毒素拉满

七八月份正是苋菜梗大量上市的时节。霉苋菜梗是江浙人家离不开的夏日下饭小菜，鲜臭入味，蒸一盘能多扒两碗饭。

来源：浙江在线 2026-07-24