人民科普·健康中国行-环球人物网

即将大量上市，女子一口气吃下20多个，磨出胃溃疡，医生提醒：这些食物不能一起吃

据报道，浙江的胡女士（化名）平时喜欢吃山楂，前几天她一口气吃了20多枚山楂，还喝了鲜奶。

来源：新华每日电讯 2026-09-03

一天腹泻十几次，甚至危及生命！警惕这种细菌感染

腹泻是很多人都有过的经历，多数情况下症状较轻，适当休息或服药后即可缓解。

来源：中国疾控中心 2026-09-03

过敏人群请关注！这些地区花粉浓度处于高等级→

9月1日18时，国家卫生健康委员会、中国气象局联合发布今秋首个花粉浓度预报服务提示。预报提示，未来一周，我国北方大部地区以晴到多云天气为主，有利于花粉生成、传播。

来源：人民日报 2026-09-03

一个最简单抗衰方法！研究表明：每顿少两口，衰老更慢、炎症水平更低

生活中，很多人习惯把“吃得饱”等同于“吃得好”，有的人甚至“吃到撑才算满足”。

来源：人民日报健康客户端 2026-09-03

恭喜那些长期适量喝茶或咖啡的人！真的对脑子好

在快节奏的现代生活里，咖啡和茶常伴左右。

来源：人民日报 2026-09-03

一个能预防血栓形成的“黄金动作”！超简单，每天只需5分钟

血栓就是血管里不该有的“血块”。小的可能会影响血流的量和速度，大的可能堵塞血管，让血流不通。

来源：人民日报微信综合人民日报健康客户端 2026-09-02

一片药掰开吃，差点要命？医生：这些药掰开吃，很危险！

有些长期服药的慢病患者，觉得药片偏大，习惯掰开吃，殊不知藏着巨大健康风险。哪些药不能掰开吃？一起来看医生的解答。

来源：人民日报 2026-09-02

崴脚后千万别揉！医生提醒：这些错误动作会让伤情“火上浇油”

那么，崴脚后第一时间该如何处理？顾勤萍说，要抓住崴脚后48小时急性期，进行科学、有效的处理。首先，受伤后立刻停止所有活动，绝对禁止走路、负重。

来源：潮新闻 2026-09-02

别等“屁事”变成“大事”：屁多屁少、气味异常，都是身体的预警信号

说起放屁这件事，总觉得是件粗俗不雅的事，但其实，屁是我们身体健康与否的一面镜子。屁过多过少、气味不正常有可能是有害健康的信号。

来源：人民网科普 2026-09-02

全校“零近视”！这些护眼方法值得推广

校园周边青山环绕、绿植茂密，孩子们长期在自然光下奔跑活动，正是这种 “沉浸式” 的自然环境，为近视防控提供了天然优势。

来源：央视新闻 2026-09-02

绿化工人作业时被马蜂蜇伤，紧急送医！专家提醒：不幸被蛰，记住这三步

卢虎提醒，户外作业人员尤其要留意周围环境，作业前检查绿化带、树丛中是否有蜂窝。一旦被马蜂蜇伤，身上出现皮疹、头晕、恶心等症状，必须及时就医，切莫拖延。

来源：紫牛新闻 2026-09-02

腿上爬满“蚯蚓”？医生：别把小毛病拖成“老烂腿”

“腿上青筋鼓了十几年，想手术吧，年轻人怕请假耽误工作，老人怕一身慢病扛不住麻醉，一拖就拖到皮肤发黑烂腿……”

来源：潮新闻 2026-09-01