首页国际国内 China Fun 长三角人民访谈热评人事面孔视野环媒生活全媒矩阵《环球人物》杂志记者编辑专栏人民品牌

网站地图

关闭

频道

首页国际国内 China Fun 长三角人民访谈热评人事面孔视野全媒矩阵《环球人物》杂志记者编辑专栏人民品牌

热评

观点思享环球人物评人民文娱评

人事

国内国际

全媒矩阵

视听天下专题

人民品牌

人民文创人民学习人民文娱

午休千万不要趴桌睡

2022-05-11 15:42:26来源：央视网

专家表示，长期趴在桌上睡觉对健康非常不利。趴在桌上睡觉时，颈椎呈扭曲状态。18岁以前如果经常趴桌上睡觉则容易引起脊椎畸形。此外，头枕手臂趴桌上休息还会影响呼吸、血液循环和神经传导。因此不少人趴了一中午后，会发现不仅没有达到休息的目的，甚至会加重疲惫感。医生建议上班族在办公室准备折叠躺椅、U型枕等物品，进行午休。

责任编辑：邱小宸

列表

趴桌午睡会加重疲惫感医生建议

北京三地降为低风险地区，涉及房山朝阳两区

喝水太少也会导致过劳肥做好这四点

专家提醒午休不一定非要睡着让身心放松就可以

美舰过航台湾海峡东部战区回应:反制一切威胁挑衅

文章排行

01快讯：特朗普宣布胜选！

02被驱逐出中国的他，早就“翻车”了

03芬兰总统亚历山大·斯图布：对中国不止三连谢

04让国产抗癌药卖到日本的他，终于火了！

05“山山”没来迟！60多岁，正是说脱口秀的好年纪

举报邮箱：jubao@people.cn

违法和不良信息举报电话：010-65363263

由《环球人物》杂志社有限公司主管、主办

Copyright © 2015-2024 globalpeople.com.cn.

版权所有：环球人物网

关闭