品书·向美而生专栏第三季——《给青年的十二封信》：疗愈现代青年精神内耗的良药

△[中]朱光潜 著
 

　　》》》品读书香经典，成就美好人生。您正在收听的是由环球人物与兴业消费金融联合推出的“品书·向美而生”专栏第三季。今天要和大家分享的主题是《给青年的十二封信》，疗愈现代青年精神内耗的良药！

　　如果你每天为日常“内卷”不断焦虑，如果你终日在试图探索生活的意义中郁闷，如果你困顿在情感中不得抽身，现当代美学家、被誉为中国现代美学的奠基人朱光潜老先生写成于上个世纪的这本《给青年的十二封信》，或许能给你的生活一些启发。

　　这本书汇集的是朱光潜先生1926年到1928年在旅欧留学期间，写给青年朋友的十二封信，最早发表在一本叫作《一般》的杂志上。在这些信中，老先生以“孟实”为笔名，以平和真诚的语气，与当时处于迷茫困顿中的青年促膝谈心。纸短情长，一封封信笺中，老先生谈读书、谈兴趣、谈社会活动、谈专业选择、谈人生感悟等等，他将青年视为平辈益友，以温和谦逊的语气，饱含着热情浓烈的情感，将他的人生思考、生活见闻、社会观察与青年娓娓道来，仿佛如同他当年担任中学教员一样，流露着青年成才的期盼，更能够看到一位历经风霜的长者，对晚辈成人的谆谆教诲。

　　《给青年的十二封信》写成于上个世纪，距离现在已有一百年，但对当下的青年同样具有参考价值。一百多年前，青年人在治学中会急躁会懈怠，在看到世态炎凉后会“躲进小楼成一统，管它春夏与秋冬”，在情感问题上会有少年维特般各种苦恼。岁月奔流，当今时代，当越来越多的年轻人人用躺平、摆烂、社畜作为标签，当越来越多年轻人在无休止的996、“内卷”中消耗自己，悲观、压抑甚至绝望的情绪成为了当代人的新常态，尤其是青年人在社会转型时期面临的压力以及发展困境更是前所未有。

　　朱光潜在《给青年的十二封信》信中，传递的是宽厚温良的平和心态，积极向上的精神追求，张弛有度的人生态度，不仅对于上个世纪的青年有益，相信对于当下时代的青年人，也能从中汲取营养、获得鼓舞。

　　以读书抵抗诱惑，这是老先生在信中为青年人开的一剂良药。

　　不读书，是任何时候青年人的通病。朱光潜先生在信中写到：“你如果没有一种正常嗜好，没有一种在闲暇时可以寄托你的心神的东西，将来离开学校去做事，说不定要被恶习惯引诱。如果在读书中寻出一种趣味，你将来抵抗引诱的能力比别人定要大些。这种兴趣你现在不能寻出，将来永不会寻出的。”老先生坦诚说到，随着年纪的增加，感知兴趣的敏锐力也将逐渐迟钝，培养任何兴趣都要从年轻时候开始设法培养，养成读书习惯更是如此。甚至担心青年人不知道如何选择书目，他还特意去英国公共图书馆翻阅海外青年的流行阅读书目，诚心实意地鼓励青年应该依靠自己探寻、抉择自己该读何书。

　　在静中领略趣味，这是老先生为青年开的又一剂良药。

　　喜欢热闹怕冷场，年轻人在任何时候都一样。朱光潜先生在信中写到：“心境愈空灵，愈不觉得物界沉寂。心界愈空灵，愈不觉得物界喧嘈。”他谈到，当时青年人在忙碌的生活中逐渐变得更加浮躁，失去了去感受世间生活的趣味的能力，好比听伯牙弹琴，联想到是棉花匠弹棉花，如渴汉品茶尽管满口吞咽，不知道一口一口地细啜，不能懂得去慢慢领略其中的风味。因此，老先生告诫青年，应该培养自己静的修养，这样的修养不仅可以让人领略趣味，对于求学处事都有帮助。大道至简，学会对眼前事的关注，能够让自己的心安静下来、稳定下来，也是让自己得以前进的最好方式。

　　人生懂得取舍，这也是老先生为青年开的再一剂良药。

　　选择恐惧症，是所有时代的青年的通病。朱光潜先生在信中写到：“世间有许多人站在歧路上只徘徊顾虑，既不肯有所舍，便不能有所取。世间也有许多人既走上这一条路，又念念不忘那一条路。结果也不免差误时光。”老先生将这种的取舍不定说成是人生的“摆脱不开”，这样的畏首畏尾、徘徊歧路，也让很多人在模模糊糊就过去了生命。因此，老先生建议青年人，要懂得“提得起”“摆脱得开”，认定一个目标，便专心致志向那里走，其他一切都置之度外。老先生将这样的懂得取舍，看作是成功的秘诀、也是免除烦恼的秘诀。

　　当然，在这本《给青年的十二封信》中，朱光潜先生还谈到多元价值观、如何遣词作文、怎样辨别情理关系等，每一封信都传递着老先生对青年的关爱，显示着长者对晚辈茁壮成长的期许。当我们以平和、开放的心态，重新阅读这些文字，慢慢回溯到一百年前的时光，你也能在其中看到百年前的同龄人他们的生活，你也能从中汲取到智慧、得到启发，但愿这些信中的缱绻文字能让现代的更多青年开卷有益。