近日，叶家无极桩代表性传承人蔡光復带领浙江嘉兴无极桩健身馆团队，在中美科技交流合作中心会长顾菊林的引荐下，到访美国亚特兰大少林学院，拜见生命智慧大学、少林禅基金会创始人刘向阳。双方围绕中国非遗功法海外传播、公益教学模式搭建、适配海外受众的轻量化修习方法及中外武学文化融合等议题展开深入交流探讨，为后续常态化文化交流奠定基础。

随后，叶家无极桩公益专题分享会在亚特兰大少林学院举办，这也是蔡光復团队2026年北美公益巡讲的首场活动。为打破语言壁垒，帮助中外学员精准把握功法内核与文化底蕴，顾菊林全程担任中英双语翻译，刘向阳辅助阐释传统内功心法。本次活动采用线下授课与线上直播相结合的方式，吸引二十余名海内外武术爱好者参与学习。

分享会现场。

活动中，蔡光復将道家无极传统哲学思想与现代大众养生需求相结合，通俗易懂地阐释了叶家无极桩核心要义，详解“立身中正、九点三线”及“调身、调心、调息”三调修习准则，讲解规律站桩在舒缓身心压力、调和气血经络、平复心神、改善亚健康等方面的养生价值。蔡光復现场完整演示了标准桩架，细致拆解身形调整、呼吸把控等关键细节，并带领全体学员集体静站，沉浸式体验传统桩功的魅力。本次教学还引入天地人颤抖功（北斗七星内密训练颤抖功）作为前置热身功法，该功法动作柔和简单、零基础易上手，适配全年龄段及无武学基础人群，契合海外大众修习需求，学员练习后反馈良好。活动最后，蔡光復与学员代表开展一对一答疑交流，就大家关心的站桩常见问题进行逐一解答。

分享会现场。

此次专场交流活动，推动叶家无极桩这一非遗武学走出国门。活动以桩为媒、以武会友，搭建起中美民间武学文化沟通桥梁，助力中华传统养生文化走向国际舞台。