今年杭州中小学春假与“五一”假期“无缝衔接”，形成一个整整8天的超长假期，外出旅游的人也比平时更多。但在尽情享受快乐时，也需警惕一种“不速之客”的偷袭。

“春夏交替时，是过敏性鼻炎高发季，此时空气中的尘螨、花粉、柳絮等过敏原会大量增多，而如过山车般的气温变化也有可能成为疾病复发的隐形推手。”浙中医大二院（省新华医院）针灸科张宜默主任中医师介绍，自假期开始后，她就连着接诊了好几例这样的学生患者。

张宜默在给患者做治疗/省新华医院供图

14岁杭州男孩小程（化名）就是其中之一。

故事要追溯到几天前，父母带着刚放假的小程去江南水乡旅行，想让平时学习压力大的孩子好好放松一下。

谁知，刚抵达目的地，小程过敏病鼻炎的“老毛病”又犯了，出现了咳嗽、流涕等情况，紧接着鼻子也开始“罢工”。嗅觉全失的他，仿佛被关入了一个没有气味的世界，憋闷得难受。

“孩子每次鼻炎发作时都说头晕，这次竟更厉害，担心这样下去会影响学习。”此时，小程妈妈突然想起在浙江省文化馆开设“古本易筋经”公益课的张宜默，想问问中医有没有应对之法。

接诊的张宜默在了解情况后，为小程进行细致的体质辨识，期间她发现眼前这个戴着眼镜且略显腼腆的男孩，属于“别人家品学兼优的孩子”。可每当换季时，过敏性鼻炎就会发作，让小程苦不堪言。

“这并非简单的鼻子问题。”张宜默解释，从中医角度分析，像小程这个年纪的孩子，肺脾功能发育仍不完善，若长期处于繁重的学业压力下，思虑过重会使肝气郁结，而肝气不畅又会“欺负”肺脾。肺气不足，肌表防御能力会下降，外界的风邪、寒邪或花粉等‘异气’便会趁虚而入。“而鼻为肺之窍，率先受到影响后可能就会出现鼻塞、流涕、嗅觉减退甚至失嗅等症状。”

针对小程的情况，张宜默为他设计了个性化治疗方案，通过刺激特定穴位及相应疗法，以温经通络、利肺通窍，祛除客邪。

“虽说在首次调理后，小程的情况有了一定改善，但过敏性鼻炎的治疗是一场因人而异的持久战，需在专业医生指导下进行。”张宜默强调，期间应避免与已知过敏原接触并遵医嘱使用抗过敏药物，注意‌‌防寒保暖、避免熬夜，尤其在放假期间，切勿大意。