吃虫子、钻木取火、爬树摘野果……近期，一档“极限荒野求生挑战赛”的节目火出了圈，直播和切片视频吸引了很多关注。有人说这是一群人“返祖”了，也有人说“治好了我的精神内耗”，还有人觉得这就是一场“秀”。无论是“羡慕”“解压”“过瘾”还是“剧本”“反差”“围观”，一场比赛，照出许多人的内心世界，折射最真实的生活态度。今天，我们就来聊聊这件事。

客观来说，节目的火爆，在于为观众提供了一个“精神解压阀”。当前，快节奏的工作生活以及与之相伴的压力如影随形，让不少人或多或少感到焦虑。在荒野求生挑战中，选手们暂时剥离了现代社会的种种标签和复杂的人际关系，独自在一块自然荒野之中直面自然，更直面自己。

饥肠辘辘时摘到一筐野果、黑夜来临前成功点燃篝火、用竹子和茅草搭起了庇护所……许多久违的“小确幸”，让屏幕前的观众产生强烈共鸣，在选手克服一个个阻碍、挣脱了种种束缚的过程中，获得了精神的治愈感与松弛感。从这个意义上来说，这份精神共鸣成了观众关注赛事的内在驱动。与其说是观众，不如说是“云参与者”，仿佛穿过屏幕身临山间，跟选手一起探索荒野，完成一种打破困境的自我投射。

真实，是理解这种高关注度的另一个维度。海德格尔曾说人是被“被抛”入世界的存在者，人出生时无法选择所处的自然环境和社会关系，而且会不可避免地陷入到缺乏反思、盲目跟风的日常生活中；而生存的紧迫能打破这种“沉沦”，人虽然被动地来到世界上但可以主动选择生活方式。

荒野求生挑战也是如此，选手被“抛入”山间，每天面临生存的“危机”，从之前或琐碎或庸俗的日常中解脱，在“求生”中变成自我意识主导的生活。选手们在荒野的本真生存，让人们看到了一种自然、简单又自由的生活状态，这也激励着人们去自主地选择自己喜欢和认可的生活方式，寻求美好幸福的生活。

当然，火热之余也有冷思。从更加务实的角度来看，这档节目的初衷是“推广景区”，本质上依然属于结合户外资源的文旅推介方式。尽管提前作了各种预案，但节目过程中还是让部分观众萌生关于生命安全、环境保护等诸多方面的担忧。更重要的是，当更多地方掌握了所谓流量密码，荒野求生类赛事开始出现简单模仿的苗头，风险系数大为提升的同时，也容易沦为一场只追求噱头的“游戏”。

其实，醉翁之意不在酒，在乎山水之间也。观众所在乎的，不是惊悚与猎奇，而是那份恬淡与从容。徒步、爬山、溯溪、攀岩……近年来，各类户外活动的持续火热，始于对自然无拘无束的向往，也源于对本真生活的热爱。正所谓“久在樊笼里，复得返自然”，这里的“自然”，并不是说一定要走到山野间、经历生死考验，舍弃所有才能走出“樊笼”，而是要能“结庐在人境，而无车马喧”，于世事繁杂中求得片刻心宁。

或许，人生本就是一片“荒野”，每个人都渴望寻求自然而自洽的生活方式。